我們日常吃的很多食物， 對於身體來說都是有很大幫助作用的。 比如黑豆。 黑豆是一種能補充身體很多營養物質的食物， 經常如果能吃黑豆的話， 那麼身體的健康程度一定是非常好的。 尤其是對男人的好處會更大一些。 所以很多男人都應該多吃黑豆。 那麼綠芯黑豆好還是黃芯黑豆好？下面我們就說一下。
黑豆滋陰補腎， 如果下酒可以吃炒豆。 和豬腰、核桃燉湯很補平時煮粥煮飯也可以放進去黑豆漿也不錯啊。 把它和黃豆看成一類， 就可以創意出很多吃法啦。
其實， 綠仁黑豆和黃仁黑豆是一樣的。
還有就是， 現在市場上的黑豆真真假假大家難以分辨， 所以大家最好直接找農民買吧。 農民的東西都是原生態的， 沒有色素和防腐劑， 吃的安全放心。
吃農民的東西放心。 現在的超市也靠不住了。 黑豆滋陰補腎， 如果下酒可以吃炒豆。 和豬腰、核桃燉湯很補平時煮粥煮飯也可以放進去黑豆漿也不錯啊。 把它和黃豆看成一類， 就可以創意出很多吃法啦。
其實， 綠仁黑豆和黃仁黑豆是一樣的。 就補腎而言， 因為補腎的藥用價值主要是外邊那層黑衣，
就做豆漿而言， 黃仁黑豆的出豆漿綠要比綠仁的好。
還有就是， 現在市場上的黑豆真真假假大家難以分辨， 所以大家最好直接找農民買吧。 農民的東西都是原生態的， 沒有色素和防腐劑， 吃的安全放心。
綠芯黑豆好還是黃芯黑豆好的問題， 上面介紹的已經很清楚了。 養生保健的時候一定要選擇合適的食物來對身體進行保健養生。 這樣才能讓保健養生的效果比較的理想一些。 選擇的保健品如果是不適合自己的話， 那麼是不會有什麼特別好的效果。
