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哪些食物與番茄相克呢

相信大家對涼拌番茄、番茄雞蛋湯、番茄燉牛肉這些菜都不陌生, 番茄是我們日常生活中最常見的蔬果之一, 它含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C、維生素B和鈣鐵鋅硒等多種人體需要的元素, 還含有蛋白質。 據科學研究發現番茄還有治療貧血、潰瘍、肝炎、防止中暑、退高燒、發真菌等作用。 那麼番茄是不是能和所有的食物一起食用呢?當然不是, 仍然會有與番茄相克的食物, 我們具體來瞭解一下:

1、番茄與鹹魚相克:番茄和鹹魚一起吃易產生致癌物質。

2、番茄與土豆相克:土豆會在人體胃腸中產生較多的鹽酸,

而番茄在很強的酸性環境中會產生不溶于水的沉澱, 進而影響食欲, 造成腹瀉、腹痛與消化不良。

3、番茄與魚相克:兩者一起吃, 番茄中的維生素C會對魚肉中銅元素的釋放產生抑制作用, 進而影響人體對銅元素的吸收利用。

4、番茄與蝦相克:兩者同食產生砒霜會中毒。

5、番茄與紅薯相克:兩者一起吃會在胃部形成不溶于水的沉澱物, 可造成消化不良, 還可能會引起結石病, 引起嘔吐, 腹瀉、腹痛。

6、番茄與豬肝相克:番茄含有大量維生素C, 豬肝可以使維生素C氧化, 影響維生素C的吸收利用。

7、番茄與蜂王漿相克:蜂王漿與番茄均包含多類生物活性物質, 二者共用會發生複雜的生化反應, 降低營養吸收。

在不瞭解與番茄相克的食物之前,

我通常會把土豆和番茄放在一起燒菜, 原來這兩者相克。 這就需要我們在日常生活中多多瞭解食物的相宜相克。 另外番茄不宜空腹吃, 未成熟的青色番茄也不宜吃, 高溫加熱的番茄也不宜吃, 希望大家在以後的生活中多加注意。

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