胃癌患者在發病後, 尤其是手術或化療後的康復期間, 身體狀況發生了很大的變化, 如果不注意進行調理, 情況可能會越來越糟, 正確的生活調理配合治療更有助於病情的恢復, 那麼胃癌患者應如何進行生活調理呢?
1.適量的體育鍛煉
胃癌患者在康復期間應安排一定的時間參加鍛煉, 鍛煉內容根據自身身體恢復情況、個人愛好和活動條件而定, 如散步、體操、太極拳、氣功等, 運動量適可而止, 開始不宜過猛、過大, 以防止劇烈運動造成損傷, 一般應在家人的看護下進行。
這非常有助於身體狀況的恢復,
2.良好的生活習慣
胃癌患者患病後, 心理和生理都有很大變化, 需要重新建立良好的生活規律, 養成良好的生活習慣, 應做到不抽煙、不飲酒、不熬夜。 而且應該抽出時間到戶外, 呼吸新鮮空氣, 曬太陽, 儘量避免汽車廢氣、噪音等不良因素對身體的影響。
在治療告一段落, 體力恢復到一定程度時, 徵求醫生意見, 可適當恢復工作, 有助於重建生活規律, 對心理和身體上會形成積極的影響, 有利於身體的恢復。
3.做到合理用餐
胃癌對機體造成很大的消耗, 為了保證患者體力和營養的需要, 應保證足量的蛋白質、碳水化合物、維生素和熱量的攝入,
可多食蘑菇、杏仁、胡蘿蔔等具有防癌、抗癌的食物及富含維生素C的新鮮蔬菜及水果。