大腸濕熱的人在飲食方面， 應注意要飲食有規律， 饑一頓飽一頓對脾胃傷害大， 還要注意飲食有節制， 不吃的過飽， 不酗酒， 不宜多食用肥甘厚味（肉類）或辛辣刺激的食物， 夏季清熱的西瓜和綠豆湯、薏米水適量用會非常好。
大腸濕熱的飲食禁忌：性質溫熱， 有補益助熱作用的食物， 味辛辣性溫熱， 易助熱生火的食物， 磁膩味厚， 易生濕、加重濕證的食物等都不能夠吃。
另外在心情方面， 保持愉悅的心情對調理也很有好處， 中醫的九字養生箴言“避寒暑， 節飲食， 和喜怒”很適合。 自己要關心自己，
大腸濕熱可用藥物外敷
1）苦參粉適量， 溫水調成糊狀敷臍。
2）梔子適量， 研為細末， 雞蛋清調成膏， 貼雙足湧泉穴。
3）白礬、五味子、五倍子研為細末， 用開水調成膏， 貼神闕穴。
4）噤痢膏牙皂、細辛、蔥6根（拭淨泥土， 勿洗）， 田螺2個， 小麥曲。 諸藥混合， 搗融如膏， 貼于神闕穴， 蓋以紗布、繃帶固定， 藥幹另換。
5）熱瀉散黃連、滑石、廣木香、吳茱萸， 諸藥混合粉碎為末， 過篩， 取藥末， 撤於2～8平方釐米膠布中間， 分別貼于神闕、大腸俞， 1日換1次。
6）大黃， 或甘遂、大戟研為細末， 用醋凋敷臍部固定。 適用於疫毒痢腹脹者。
閱讀完本文， 相信你對大腸濕熱的飲食宜忌有了新的瞭解，
