喜歡吃番茄和雞蛋的人很多, 但是會做的人也很多, 很多白領每天就只知道忙著工作, 卻忽視了美食的做法, 這種番茄和雞蛋也屬於美食的一種, 番茄炒雞蛋在大街小巷也是很出名的一種美食, 每個禮拜吃一次番茄炒雞蛋可以得到美容養顏的效果, 也可以幫助女人減肥, 那麼雞蛋番茄怎麼做好吃呢?
材料
番茄2個 雞蛋3個 薑片 蠔油適量 鹽 白糖
做法
1雞蛋裡加入少量溫水, 把蛋朝一個方向打散, 變得均勻。 番茄切片, 薑切片備用。
2 鍋燒熱, 然後放入食用油, 等油燒熱了把油在鐵鍋裡逛一圈, 讓油把鍋蘸滿一層,
3 鍋裡再放入少量油, 煸香薑片, 然後放入番茄炒制, 等到它變軟了, 放入適量的白糖。
4 把炒制8分熟的雞蛋放回到炒軟的番茄裡, 快速炒勻, 這個是雞蛋也全熟了。 蛋滑嫩不會硬, 和番茄炒出來, 像是勾了芡粉一樣軟滑, 實際沒有勾芡。
5 最後滴入蠔油, 和鹽, 鹽和白糖的比例, 是白糖要多於鹽(鹽的用量是平時炒菜的一半)的用量大約(1-2個調羹, 就是喝湯的大調羹), 因為番茄炒過很會很酸, 加入糖很好綜合了酸味否則太酸了。
6 盛盤食用。
如果自己喜歡吃雞蛋和番茄兩種食物搭配的話,