直腸癌後期運動方法有哪些？直腸癌保肛手術患者， 由於切除了大部分直腸及橫斷了存在於直腸的神經， 及手術操作對肛門括約肌的影響， 致肛門括約肌功能短時期失調， 絕大部分患者的糞便儲存能力、排便反射功能， 排便感覺、控便能力均不同程度的受損。
在術後6個月內常有不同程度的腹瀉、便秘、大便失禁、裡急後重等情況發生;部分患者甚至術後1年都還存在上述問題。 該種情況的發生， 不僅大大降低患者的生活品質， 同時也容易導致患者產生窘迫、尷尬、抑鬱等不良心理。 對於該種情況在配合飲食調節、藥物治療、溫水坐浴的同時，
1. 溫水或1/5000高錳酸鉀溶液坐浴：每天1 ~ 2次， 每次15 ~ 20分鐘;可減輕肛門部炎症與水腫， 促進肛門收縮功能和排便反射的恢復。 但注意坐浴時不能採取長時間下蹲位， 以免增加腹壓和吻合口張力， 增加吻合口併發症的發生。
2. 肛門功能鍛煉：不僅有利於術後肛門功能的恢復， 而且可以促進局部血液迴圈， 減少痔靜脈的瘀血和擴張， 治療和防範痔瘡。 需要注意的是， 在做肛門功能鍛煉時， 既要持之以恆， 又不能急於求成， 造成過度疲勞， 以感到舒適為宜。
方法如下：兩腿靠攏兩臀部， 向肛門方向緊收， 在深呼吸情況下， 做提肛及肛門閉鎖練習;如此反復練習20 ~ 30次，
