生活方式對預防胰腺癌的影響

雖然尚未找到胰腺癌發病的確切原因， 但專家們認為， 肯定與不健康的生活方式密切相關， 並把其稱為“生活方式癌”。 由於胰腺癌更難早期發現、而且發病更快、更難治療， 預防就顯得特別重要了！既然把胰腺癌定為“生活方式癌”， 那麼預防它， 就必須從改變不良的生活方式入手了。

通過生活方式預防胰腺癌

一， 要少吃高動物蛋白、高脂肪飲食；應保證飲食中肉、蛋、蔬菜、水果、糧食的合理搭配， 不挑食， 不偏食， 少吃煎、炸、烤食品， 並適當多吃些粗糧、蔬菜和水果。

二， 要戒煙和不吸煙。 吸煙不但是肺癌的主要誘因，

三， 要堅持體育鍛煉。

四， 要保持持良好的心態。

五， 要忌暴飲暴食。

六， 要少接觸萘胺和苯胺等有害化學物質。

以上內容就是對胰腺癌預防的基本介紹， 希望讀者通過閱讀本文對該病症有個基本的瞭解。 儘量避免發生該疾病。