酒精對人體健康的損傷還是很大的， 因此酗酒這樣的不良習慣還是要及時改正過來的， 那麼喝酒有害健康嗎?適當的喝酒本身對人體健康並不大礙， 而且還會存在一些養生保健功效， 然而現在市場銷售的酒品， 品質都比較差， 並不建議大家飲酒， 還是要時刻以自身健康為重的。
大量喝酒會造成以下的壞處：
1.死亡：酒精會抑制延腦的呼吸中樞， 造成呼吸停止， 另外血糖下降也可能是致命因素。
2.吸收不良徵候群引起各種維他命缺乏間接導致多種神經系統傷害。
長期大量飲酒的影響：
1.肝臟傷害：脂肪堆積在肝臟引起脂肪肝。
2.胃潰瘍：可引起胃出血而危及生命。
3.神經系統傷害：譬如周邊神經病變。
4.大腦皮質萎縮：有報告顯示部份慢性酒癮者的大腦皮質有萎縮現象， 也有部份病人有智力衰退的跡象。
5.酒精性胎兒徵候群：酒精在胎兒體內代謝和排泄速率較慢， 對發育中的胎兒造成各種傷害， 包括胎兒畸型、胎死腹中、生長遲滯及行為缺陷等。
酗酒對家庭生活的影響：
1.情緒易激動、亂發脾氣、判斷力控制不佳、易與人發生衝突、對外界刺激敏感、有高犯罪率。
2.配偶與子女常成為暴力行為發洩攻擊的對象。
3.精神恍惚， 影響工作效率。
4.親友疏離， 使酗酒者心理承擔更大的挫折與壓力， 而更加自暴自棄惡性循環。
酒精雖可短暫地麻醉自己，
通過上面的介紹， 大家對喝酒有害健康嗎也都很清楚了。 要想飲酒， 不妨買一些真品， 保障品質才能放心飲用， 而且不能貪杯， 少喝點還是沒事的。 對於存在長期大量酗酒的人們更要提高警惕， 千萬不要拿著自己的健康開玩笑。
