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適合糖尿病患者的食療偏方

糖尿病是生活中比較常見的一種疾病, 但是多數的人對於這一疾病的認識不是很深。 那麼有什麼比較好的食療方能改善呢?下面給大家介紹適合糖尿病患者的食療偏方, 供大家參考。

綠茶鴨蛋

鴨蛋滋陰潤燥, 綠茶清熱止渴。 經常小吃, 或佐餐食用本品, 有輔助治療糖尿病功效。

做法:鴨蛋10個(約1千克), 綠茶20克, 醬油適量。 鴨蛋用水煮熟, 剝去蛋殼備用。 綠茶、醬油、水適量置砂鍋或不銹鋼鍋中略煮一下, 再倒在瓷盆中, 將鴨蛋浸泡在其中, 24小時便可陸續食用。

素燴麵筋

有解熱、除煩、止渴的功效。 對於消渴多飲者尤相宜。

做法:水麵筋500克, 蔥段、薑片各適量。 植物油、鹽、栗粉各少許。 水麵筋切成薄片, 先以植物油煸炒, 至焦黃, 再加蔥、薑作料, 注入水一大碗, 加鹽調味;待面積煮至熟爛後, 以水溶栗粉勾芡, 湯汁明透即成。 頓食, 分頓食用。

菠菜根炒蛋清

菠菜根清熱養陰、充腸和胃, 蛋清滋陰補腎;二者相配, 共奏養陰補虛、清止消渴之效。 適合糖尿病人經常食用。

做法:嫩菠菜根200克, 雞蛋清(雞蛋5個取其蛋清), 鹽、植物油各適量。 蛋清放碗中蒸熟, 切成條或花形。 以油煸炒菠菜根, 熟透後, 加入熟蛋清, 以鹽調味, 收汁即成。

清蒸茶鯽魚

鯽魚可健脾利濕, 治脾虛食少, 乏力水腫、小便不利;綠茶清熱止渴。 二物搭配, 有補虛弱、清止消渴之功效。 適用於糖尿病消渴飲水不止以及熱病病人食用。

做法:鯽魚500克, 綠茶適量。 鯽魚去鰓和內臟, 留下魚鱗;鯽魚腹內裝滿綠茶, 放碟中;上蒸鍋蒸至熟透。 淡食魚肉, 無須加調料。

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