今天和大家講講勤勉的牛， 牛對應的是丑時， 夜裡一點到三點， 主肝經。 對應的身體器官嘛， 自然是肝呢。
肝：在人體五俯六髒裡， 藏血主筋， 生髮長陽， 丑時當令。
肝在人體的右邊， 但中醫講左肝右肺， 為什麼呢？實際上它告訴了我們肝氣是只升不降的， 講左肝實際上是在講東青龍生髮。 右肺氣是西白虎主降不升的。 這是降龍伏虎的道理。 而中醫最難以把握就是把人體的氣機調整到升中有降或降中有升。 藏血主筋， 肝藏血的功能實際上就是它在低頭， 只有上升時低頭才夠藏得住血氣；後才能養筋養彈性，
深夜丑時深度睡眠養的是肝血。 熬夜實在不可取， 切不可過度進食傷血氣消耗食物。 所以要想治好肝病， 須固攝中央脾土， 只有這兒在充分的睡眠中恢復收斂功能。 才會有健康的血氣。 如果你每天清晨在丑時醒來， 這就表示肝在通過氣血流注的時間規律向你發出信號了。 根據“病時間時甚者取之輸”的理論， 取太沖穴針刺或按揉穴位常可取得滿意效果。 如果擔心自己的臟器有問題， 還是認真做一個健康體檢為好。
