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哪些運動有助於骨癌的恢復呢

骨癌患者是骨細胞發生癌變或者是其他部位癌變後, 癌細胞轉移到骨質中, 導致人患上骨癌。 骨癌患者的骨骼非常脆弱, 如果不小心, 很容易就會造成骨折, 骨折後傷口癒合更加困難。 骨癌患者適當地進行運動, 對康復好處多多。 專家為您介紹, 有助於骨癌的恢復的運動。

骨癌患者應鍛煉關節和肌肉。 早期關節活動度訓練要以被動練功為主, 訓練中注意維持關節當時最大的活動度, 不宜過快過急;切忌小範圍快節奏活動, 這樣易對手術局部帶來損傷。 鍛煉時注意手指屈伸都要達到最大限度,

以防止手部關節僵硬粘連。 下肢的主要功能是負重, 堅持"早練功、晚負重"的原則。

適當的進行體能康復鍛煉可以鍛煉本身增強體質、增強抗病力;身體運動能夠促使大腦興奮、心理健康, 高水準的鍛煉本身就強調身心合一, 更加有利心理健康;持之以恆的鍛煉使人的生活很有規律, 建立良好的生活方式;通過鍛煉獲得人際交往, 從中獲得資訊、友誼和支援, 使患者覺得不是在孤軍奮戰, 而是和大家一起對抗癌魔。

骨癌鍛煉方法不少, 而且從臨床效果來看, 也能促進骨癌病人的康復。 能降低骨癌的復發率還有轉移率等, 能減輕骨癌病人痛苦, 能提高生存的時間等。 需要注意的是在鍛煉的時候, 注意掌握運動的度等。

以上就是關於有助於骨癌恢復運動的介紹了,

如果長期臥床的話不僅影響骨癌患者關節活動的靈活度, 還可能引起褥瘡、吸入式肺炎等其他併發症, 而且對患者的精神狀態也造成一定不良影響。 所以為日後健康和生活品質著想, 骨癌患者切不可忽視功能鍛煉的重要性。

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