很多女性都有喝花茶養顏的習慣， 可是多數的女性都是憑著喜好選擇自己喜歡的花茶來喝， 根本就達不到養顏美容的效果， 其實每種花茶都有特定的功效， 如果能夠根據體質來服用， 養顏美容的效果會加倍哦！
花茶包括茉莉花茶、玉蘭花茶、桂花茶、玫瑰花茶等， 是以綠茶為茶坯加入不同香花薰制而成。 一般來說， 花茶可以養肝利膽、強健四肢、疏通經脈。
洋甘菊茶
洋甘菊具有幫助睡眠， 潤澤肌膚的功效， 也可改善女性經前不適。 可消除各種不適所引起的酸痛， 退肝火， 消除眼睛疲勞。 它可治療濕疹、面皰、皰疹以及一般常見的皮膚過敏。
茉莉花
茉莉花可以清熱解暑、健脾安神， 對治療痢疾和防止胃痛有良好效果， 對改善昏睡及焦慮現象也有很大的效果， 對慢性胃病、經期失調同樣也有功效。 腸胃不適， 子宮保健， 頭暈安神。 茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的效果。
薰衣草
薰衣草可以調節失常的心理狀態， 能緩和激動的情緒。 對於易暈車、易緊張的姐妹們， 在額頭上不時抹些薰衣草精油， 可有效地放鬆敏感的神經。 還可減輕頭痛、喉嚨痛， 有解除疲勞， 促進新除代謝， 滋潤肌膚的功效。 改善頭痛偏頭痛， 消除疲勞， 穩定血壓。
玫瑰花
可緩和情緒、平衡內分泌、補血氣，
花茶小貼士
1、想喝甜甜的花茶， 可以添加蜂蜜， 因為蜂蜜同樣屬於大自然的產物， 且與花朵的味道相搭配比較和諧。
2、自行調配花茶時， 要注意花草的性質， 如果不知道各種花的藥性， 最好單獨飲用。
