孕婦是一家中最重要的人物， 所以它的飲食是非常的重要的， 不僅要注意營養的搭配， 更加要注意的就是保證胎兒的食物。 對於薏米很多的人都是知道的吧， 營養功效是非常的高的， 但是卻是孕婦要注意的食物， 一不小心就會導致孕婦流產的， 所以一定要注意， 要是孕婦不小心吃了點薏米怎麼辦?我們一起看看以下的介紹吧。
薏米性涼， 味甘、淡;具有健脾滲濕， 除痹止瀉的功能。 臨床上多用於水腫、腳氣、小便不利、濕痹拘攣、脾虛泄瀉等治療。 由於薏仁會使身體冷虛， 所以虛寒體制不適宜長期服用，
， 孕婦可以適當食用薏米的， 不要擔心。 建議懷孕期間要注意營養的均衡， 多吃蔬菜水果， 並且要保證充足的蛋白質等營養的攝入， 可適當補充一些維生素和礦物質等， 有益於胎兒和母體健康。 還有一點就是要注意孕期保健， 多休息， 適當活動。 並定期到正規醫院進行產檢等。
孕婦早期是不可以吃薏米的， 薏米性寒多吃容易造成流產。 如果是不小心就吃了一點點薏米湯， 應該是沒什麼事的， 但是如果感覺不對勁， 建議要趕快到醫院檢查。 除此之外， 還有一些食物是孕婦不適宜服用的， 如螃蟹、山楂、薏米、濃茶、咖啡、烈酒、花椒等。
薏米會導致孕婦多次的去廁所， 多以會嚴重的危害到寶寶的發育， 所以孕婦要儘量的不食用薏米。 薏米雖然是屬於寒性的食物， 但是也不是說所有的孕婦吃了都會流產的， 這個也和孕婦自己的體質有關的， 所以說孕婦平時自己也要多多的注意鍛煉， 還要定時的去進行產檢。
