1、服用維生素類藥物：B族維生素， 特別是B6對經前緊張症有顯著療效， 它能穩定情緒， 幫助睡眠， 並能減輕腹部疼痛。 當然， 對於痛經不能緩解的女生， 還應當及時到婦科就診。
2、適當服用止痛藥：當經痛開始時， 可以服用一定量的止痛藥， 如：芬必得、阿托品片及安定片等。 效果好的止痛藥會在20-30分鐘後立刻起效， 並持續12小時不疼痛。 但是長期服用止痛藥並不是治本之策， 且會造成人體對止痛藥的依賴， 所以， 如非必要， 儘量少用或不用。
3、內服：痛經寶顆粒（月月舒）， 烏雞白鳳丸， 月經前3天開始吃直到月經來得第3天，
如果出現以下情況， 應趕緊去看醫生：
1、疼痛逐漸減輕， 但最近又加劇， 有患子宮後屈或其他疾患的可能。
3、經期過長或過短（正常為3-7天）， 或出血量過多。
2、經期體溫升高， 甚至發燒， 應考慮患子宮內膜炎的可能。
5、正常經血呈暗紅色， 含有陳舊性血液、粘液和脫落的子宮內膜， 呈碎塊狀。 若經血顏色呈淡茶褐色， 或氣味發生變化， 應及早診治。
4、越接近經期下腹疼痛越明顯， 而到經期第一天又消失， 為經前緊張症的表現。
