對於男生來說， 也許有一個很重要的問題， 那就是壯陽。 可是壯陽有很多方法。 男生們是否知道海參也是可以壯陽的哦。 海參的功效很多， 其中就有補腎益精， 壯陽療痿的作用。 是不是覺得很神奇。 那麼既可以吃到美味的海參， 又可以壯陽， 男生們， 還等什麼呢， 一起來看看海參壯陽的做法吧。
壯陽補腎湯方一、海參羊肉湯
做法：海參羊肉湯， 海參(水發， 下同)150克、羊肉120克， 切成片煮湯。 羊肉煮熟後加鹽、薑等調味即可食之。
壯陽補腎湯方二、海參鴿蛋湯
做法：海參鴿蛋湯， 海參150克， 肉蓯蓉20克， 紅棗4枚(要去核)， 鴿蛋10個，
壯陽補腎湯三、海參雞湯
主料：火雞胸脯肉500克,火腿50克,海參500克,胡蘿蔔350克， 調料：薑3克,大蔥5克,鹽3克
做法：
1. 雞洗淨， 去切去腳， 放入滾水中煮十分鐘， 取起洗淨。
2. 胡蘿蔔去皮， 洗淨切角形， 海參洗淨。
3. 水適量放入鑊中燒滾， 放入薑一片， 蔥一條， 下海參煮五分鐘， 撈起， 用清水洗一洗， 切件。
4. 水11杯或適量放煲內滾， 放入雞， 火腿， 胡蘿蔔， 薑一片煲滾， 慢火煲二小時， 放下海參再煲一小時， 下鹽調味即可。
上面介紹了三種海參壯陽的方法， 應該會有一種適合你。 特別是靦腆的男生， 如果想要壯陽， 就不能錯過上面的方法哦，
