養生的方法很多, 而最簡單的就要數飲食養生了。 下面, 小編就來給大家介紹一下關於綿香油茶這道菜的做法。
1.1麵粉入鍋, 中火炒麵, 每隔2~3分鐘翻一次, 大約20分鐘之後, 每30秒就要翻一次, 適當調小火候。
2.2黑芝麻, 核桃仁, 瓜子仁, 放入烤箱, 150度20分鐘烘熟, 晾晾待用。
3.12炒至微黃, 倒入盆中晾至溫熱。
4.21晾好的麵粉過篩。
5.鍋中放油, 燒至五成熱。
6.將事先晾好的乾果倒入鍋中翻炒下。
7.加入麵粉翻炒, 要不停的翻, 中火控制。
8.炒個幾下差不多就要看到成品的樣子了, 呵呵。
9.倒入糖, 調小火, 不然會糊的哦。
10.我比較喜歡吃黑芝麻, 所以在最後一步又加了黑芝麻碎,
11.炒好的油茶倒入盆中晾涼就OK啦!
12.最後就是燒壺開水, 放二勺油茶, 沏開~哈哈, 是我要的味道, 綿綿的, 香氣滿屋哦~~~~
也許關於綿香油茶的版本你已經吃過很多, 但是你肯定想像不出自己做出來的會是什麼味道?為了滿足好奇心, 你真的可以自己動手嘗試一下的。