骨折在生活中也是經常發生的, 稍不注意就可能發生意外。 骨折後的康復治療及護理非常重要, 應注意正確的護理, 防止再次骨折。
骨折後, 上好石膏夾板, 儘量不要碰它。 當然, 隨著骨頭的生長, 你要定期去醫院調節夾板的鬆緊程度。 切記不要自己動手瞎弄。 以免操作不當, 發生不好的事故。 當然, 你請朋友幫忙也是可以的。
骨折後, 一定要吃具有營養的食物, 否則骨頭很難重新長合, 或者留下後患。 平時吃些具有高蛋白質的營養物質, 比如豬蹄。 可以每天堅持喝牛奶, 多吃大豆等食物。 身體好了, 病才能好得快。
要預防再次骨折, 首先你得加強鍛煉, 當然, 也不是教你無節制的鍛煉。 只是適當的活動。 如果是手骨折, 那您以後儘量不要提過重的物品, 儘量不幹重活。 在生活中, 儘量避免不必要的碰撞。
骨折後, 心理上肯定會有所顧慮, 處處小心, 其實, 許多時候, 也並沒有那麼可怕。 只要稍微注意即可。 一般來說, 不會那麼容易再次骨折的。