一般來說， 子宮肌瘤是不會對女性的身體造成強烈的危害的， 不過， 如果子宮肌瘤突然增大或者是發生惡變的話， 子宮肌瘤的狀況就危險了， 這時候需要進行子宮肌瘤的治療， 甚至手術才可以解決， 為了避免這種情況發生， 子宮肌瘤的預防介紹給大家。
1、適當鍛煉， 增強自身的免疫能力。 適度的鍛煉， 保持健康的體魄， 增強自身的抗病能力， 從而防止疾病的發生。
2、子宮肌瘤患者因子宮角部的肌瘤組織壓迫輸卵管入口， 使子宮變形以致妨礙受精卵著床， 最終導致不孕症。
3、多次進行人工流產手術會導致子宮肌瘤，
4、女性朋友要合理膳食， 多吃富含維生素、蛋白質豐富的瘦肉、魚肉、豆製品、水果、蔬菜等， 不要食用含激素成分較多的食物和滋補品， 也少用含激素的化妝品。
5、子宮肌瘤的發生與患者體內雌激素水準有非常密切關係， 所以， 女性在平時應多吃富含蛋白質、維生素的食物。
6、女性應多食含有蛋白質、維生素類的食物。 如果月經量過多， 要多吃富含鐵質的食物， 以防止缺鐵性貧血。
7、避免人工流產人工流產次數多會導致子宮肌瘤， 因此夫妻雙方應積極採取避孕措施， 儘量避免或減少人工流產次數。
子宮肌瘤的發病讓很多女性朋友受困其中，
