4-5個月的寶寶的營養需求

4個月大的寶寶的體重已增至出生時的2倍。 由於有了第1階段的食物， 此時的寶寶在消化方面已經具有咀嚼運動的能力， 父母可以通過咀嚼食物來訓練寶寶的咀嚼能力。

同時， 寶寶的胃腸適應能力已逐漸增強， 神經系統及肌肉控制等發育已較為成熟；舌頭的排外反應消失， 有正常的吞咽動作；唾液腺已發育良好， 唾液分泌增加， 唾液澱粉酶的活性增強， 這時寶寶已經能很好地消化澱粉類食物。 為滿足其生長發育的需要， 應添加稀粥（開始時可先將米磨碎再煮， 可餵食1～2湯勺）、肉泥、魚泥、菜泥、果泥（1湯勺）等。

增添輔食， 不但能為嬰兒的生長發育補充各種營養素， 而且還能沖淡嬰兒對母乳的依戀， 為斷奶作心理準備。 因此， 無論是母乳餵養、混合餵養還是人工餵養的嬰兒， 都應添加必要的輔助食品。 輔助食品可由稀到稠， 由少到多， 由細到粗， 由一種到多種， 並且要根據嬰兒的消化情況而定。 每加一種新的食品， 都要注意嬰兒的消化情況， 如有腹瀉， 應暫時停止添加這種食品。