腰肌勞損是由於腰部肌肉損傷導致的疾病, 作為患者一定十分想知道患腰肌勞損多久才能治好, 其實具體的治癒時間因人而異, 建議患者一定要多休息, 從事體力勞動的患者要請假在家休息幾周, 要是長期腰部疼痛就應該注意檢查了。
腰肌勞損大多數與腰部損傷有關係, 一般治療後4周左右可以恢復運動。 平時要適當鍛煉, 避免腰部受涼和受潮, 避免腰部過度負重, 睡硬板床。 如果腰肌勞損休息後得不到有效哦緩解就應該去醫院進行徹底檢查, 進行腰部檢查, 進行最終診斷, 患者腰部可出現壓痛點,
作為腰肌勞損的醫師應該詢問患者是否有相關病因, 以進行初步判定, 引起腰肌勞損的原因較多, 主要有腰部外傷史, 外傷處理不及時或治療不當, 長期反復的腰部活動及腰部過度負荷, 如長時間彎腰工作、久站、長時間從事體力勞動等。