土豆瘦肉泥這道幼兒食譜不僅可以幫助寶寶補鋅， 而且簡單方便可以幫助寶寶補充營養， 作為寶寶的營養輔食是再好不過了。 雞肉南瓜泥這道幼兒食譜含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素A、維生素B1、維生素B2以及鐵、磷、鋅、煙酸等， 對寶寶生長發育， 提高免疫力很有益處。
土豆瘦肉泥
食物原料：
土豆1個， 瘦肉60克， 排骨湯1碗
製作方法：
1、將瘦肉切小塊， 剁成肉泥。
2、將土豆煮熟、去皮， 用勺子挖成塊狀放入小碗。 並壓成泥狀。
3、將瘦肉與土豆拌勻， 加入排骨湯， 上火蒸10分鐘即可。
營養經：
把新土豆放入熱水中浸泡一下，
雞肉南瓜泥
食物原料：
南瓜末1大勺， 雞肉末50克， 蝦皮適量。
製作方法：
1、南瓜末加少許開水煮軟、壓碎， 再加雞肉末燒煮。
2、加入蝦皮， 湯煮至黏稠即可。
營養經：
內含有維生素和果膠， 果膠有很好的吸附性， 能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質， 如重金屬中的鉛、汞和放射性元素， 能起到解毒作用；南瓜所含果膠還可以保護胃膠道粘膜， 免受粗糙食品刺激。 南瓜所含成分能促進膽汁分泌， 加強胃腸蠕動， 幫助食物消化。
