首先瞭解下孩子上火有哪些表現?
1、眼屎多：孩子眼內分泌物增多， 尤其是早晨起床時， 可見眼角有很多眼屎， 甚至會眼瞼粘住。
2、皮膚乾燥：由於孩子肌膚稚嫩， 如果讓孩子長期呆在濕度過低的環境中， 皮膚很容易變得乾澀， 甚至發生皸裂， 寶寶的毛髮也會因此變得乾枯無華或脫落。
3、口舌生瘡：孩子上火後， 大都會出現口角糜爛、乾裂、嘴唇起皰疹， 口腔黏膜及舌頭潰瘍等現象。
4、拉肚子：孩子的消化系統比較嬌弱， 一旦上火就容易發生肚子脹滿不適、腹痛、腹瀉、大便酸臭、肛門發紅等症狀。
5、大便幹結：有的孩子上火後會引起便秘，
家長不要認為孩子上火是小事一樁， 若是疏忽， 很可能釀出意想不到的病來。 因此， 對上火易引發的疾病， 也應該引起重視。
百日咳
孩子上火後咽喉幹痛， 呼吸道黏膜易受到百日咳桿菌的入侵而發病。 初期為卡他期， 患兒出現低熱、流涕、打噴嚏、咳嗽等上呼吸道感染症狀;7～10 天后轉入痙咳期， 表現為陣發性疼攣性咳嗽， 發作日益加劇， 每次陣咳可達數分鐘之久。 咳後伴一次雞鳴樣長吸氣。 若治療不善， 此期可長達2～6 周。 恢復期陣咳漸減到停止， 約有2 周或更長， 有的痛程可達2～3 個月， 故有“百日咳”之稱。 病情較重的患兒常因支氣管阻塞， 可引起肺不張或肺氣腫。
急性中耳炎
與成人相比， 幼兒的咽鼓管位置呈水準狀， 且較寬、直、短， 上火或感冒後， 鼻涕增多， 咽喉部有炎症時， 鼻咽部的細菌或病毒容易通過咽鼓管侵犯中耳， 引起急性化膿性中耳炎。 有些患兒伴有發熱、畏寒、嘔吐、腹瀉等症狀。
上呼吸道感染
由於咽喉部乾燥， 抵抗力下降， 若受到鼻病毒等感染， 就會發生上感， 出現發熱、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽等症狀， 嬰兒的鼻腔被濃鼻涕阻塞時， 就會出現呼吸困難， 拒絕吃奶等;一般較輕的在數天內即可自愈， 而重症患兒高熱可持續達1 周。 若繼發細菌感染， 可引起氣管炎、支氣管炎、肺炎等， 病菌還可以通過血循環向全身播散， 導致敗血症及其他化膿性疾病。
急性喉炎
由於孩子喉腔狹小， 聲門下軟骨柔軟疏鬆，
鼻出血
春三月， 氣候比較乾燥、寒冷， 孩子上火後引起鼻黏膜乾燥， 導致黏膜下小血管破裂而流鼻血。
鵝口瘡
孩子的口腔黏膜及舌上佈滿白屑， 狀如鵝口或雪片， 所以又稱為“雪口”， 是由白色念珠菌引起的最常見的嬰幼兒口腔病。 在口唇、舌及頰黏膜均可見到大小不等的皰疹， 周圍有紅暈， 破潰後形成潰瘍， 有黃白色纖維素分泌物覆蓋。 不肯吃奶、吃飯、喝水， 哭鬧不安，
口角炎
俗稱“爛嘴角”， 多因維生素B2 和鋅缺乏引起， 如果伴有細菌或真菌感染時更易出現嘴角乾裂、糜爛， 疼痛。
專家提醒：防治寶寶春季上火， 合理飲食和補水是關鍵。
寶寶春季飲食， 以清淡為好。 媽媽要避免給寶寶吃高熱量、高脂肪的食物， 多給寶寶吃富含維生素C的新鮮蔬菜和水果。
護理方面， 內外補水， 雙管齊下。 平時， 多給寶寶喝白開水， 加快新陳代謝。 乾燥的空氣容易帶走寶寶肌膚表面的水分， 媽媽要及時給寶寶塗抹適量的保濕潤膚露， 選用含有更純淨溫和成分的產品， 給嬌嫩的肌膚加一層滋潤保護層。
同時， 處於母乳餵養期的媽媽們也要注意飲食，
此外， 也要多注意保持室內空氣清新， 定時開窗換氣。
