骨神經痛患者的日常飲食

坐骨神經痛是一種骨科疾病， 它在生活中比較常見， 給患者帶來一系列的腰腿痛現象， 有時候疼痛讓患者痛苦不堪。 患者不僅要積極治療， 治療後一定要多加注意飲食， 這才能讓自己及時康復。

那你瞭解坐骨神經痛患者的日常飲食需要注意什麼嗎?下面我們就詳細來瞭解患者應多食的食物以及常見的食補嗎?

坐骨神經痛患者應多食的食物

水、水果、蔬萊： 患者應多攝取水分， 並避免咖啡、汽水、香煙等刺激物。 多吃水果、蔬菜、核果、種子、谷類等有益的食物， 能很好的幫助坐骨神經痛患者儘早恢復健康。

燕麥： 專家指出， 經常食用燕麥町改善神經的總體狀況， 幫助患者儘早恢復健康。 切碎的燕麥草在溫水中沖泡2分鐘並過濾後就是一種補品， 一天喝1—4克， 很有利於患者的康復。