骨關節炎能喝紅酒嗎, 骨關節炎又稱骨關節病、退行性關節炎和增生性關節炎等,是一種以關節軟骨的變性、破壞及骨質增生為主要特徵的慢性關節病, 然而, 在生活中會有些人問到, 骨關節炎能喝紅酒嗎, 喝紅酒之所以能夠減輕關節炎的症狀, 是紅酒中含有豐富的抗氧化劑多酚, 而蔬果中含有多種抗氧化劑, 能夠減緩軟骨原骨損傷的速度, 有助於減緩骨關節炎的發展過程。 所以, 骨關節炎能喝紅酒。
還有, 下面是一些預防骨關節炎的一些事項:
1、加強鍛煉, 增強身體素質。 經常參加體育鍛煉, 如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等,
2、避免風寒濕邪侵襲。 要防止受寒、淋雨和受潮, 關節處要注意保暖, 不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。 夏季暑熱, 不要貪涼受露, 暴飲冷飲等。 秋季氣候乾燥, 但秋風送爽, 天氣轉涼, 要防止受風寒侵襲。 冬季寒風刺骨, 注意保暖是最重要的。
3、注意勞逸結合飲食有節、起居有常, 勞逸結合是強身保健的主要措施。 臨床上, 有些類風濕性關節炎患者的病情雖然基本控制, 處於疾病恢復期, 往往由於勞累而重新加重或復發, 所以要勞逸結合, 活動與休息要適度。
4、保持正常的心理狀態。
5、預防和控制感染。 有些類風濕性關節炎是在患了扁桃體炎、咽喉炎、鼻竇炎、慢性膽囊炎、齲齒等感染性疾病之後而發病的。 人們認為這是由於人體對這些感染的病原體發生了免疫反應而引起本病的。 所以, 預防感染和控制體內的感染病灶也是重要的。
以上就是骨關節炎的介紹, 大家要注意骨關節炎的預防, 保證冬季的健康安全。