孕婦很容易患痔瘡。 這是因為妊娠期間， 盆腔內的血液供應增加， 長大的子宮壓迫靜脈， 造成血液的回流受阻， 再加上妊娠期間盆腔組織鬆弛， 都會使痔瘡發生和加重。 孕期防治痔瘡， 應以食療為主。 食療是利用穀、肉、果、菜等食物的性味方面的偏頗特性， 有針對性地根據孕產婦的特殊體質， 選擇具有保健功用、適合孕產期食用的食物來調節孕產婦的身體， 讓孕產婦有一個健康的體魄來預防疾病的侵襲， 同時更好地調劑身體的潛在疾病， 保持健康。
孕期防治痔瘡應注意以下飲食原則：
1、要適當地多吃新鮮蔬菜水果，
2、多吃些粗糧， 如玉米、地瓜、小米、全麥麵粉等， 這些食物除了含有豐富的營養物質外， 還能刺激腸蠕動， 防止糞便在腸道內堆積。
3、孕婦應該注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和調味品， 同時還要養成多飲水的習慣， 最好喝些淡鹽水或蜂蜜水， 這些都有利於軟化和滑潤大便， 防止便秘發生。
4、要養成良好的排便習慣。 孕婦尤其要注意養成定時排便的好習慣。 排便時間要相對固定， 一般可定在某一次進餐後為好。 上廁所時應採取蹲坑式， 排便時間不宜過長。
5、要適當進行一些體力活動， 孕婦應防止久坐不動， 提倡適當的戶外活動， 如靜步、做孕婦操等。
6、要適當做些肛門保健， 如提肛運動。 每天堅持做10—30次提肛動作， 即有意識地收縮肛門， 增強盆底肌肉的力量和肛門周圍的血液迴圈， 有利於排便和預防痔瘡。
7、如果排便時痔瘡脫出， 應及時處理：洗淨肛門， 躺在床上， 墊高臀部， 在柔軟的衛生紙或紗布上放些食用油， 手拿油紙， 將痔瘡輕輕推入肛門深處， 然後塞進一顆肛門栓。 不要馬上起床活動， 做提肛運動5—10分鐘。 如果在走路、咳嗽時痔瘡脫出， 那麼按上述方法處理後， 在肛門口還要用多層紗布用以增加固定。 另外， 可用1%—2%的蘇打水坐浴， 每晚1次， 保持外☆禁☆陰部位清潔。
