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嗆咳的飲食保健都需要關注些什麼

最好不要給五歲以下兒童吃瓜子, 花生, 豆類等食物, 吃西瓜時可先去掉瓜子, 進食避免談笑, 哭鬧或打罵小兒, 要改掉邊走邊玩邊進食的不良習慣, 以免一旦跌跤後啼哭, 將口中食物吸入下呼吸道, 要細心照看小兒, 教育年齡稍大的兒童, 勿給幼兒喂吃瓜子, 花生, 豆類等食物, 也要提防小兒自己拿取上述食物。

一、宜吃飲食必看

1、宜吃滋潤型的流質飲食; 

2、宜吃易消化的食物;

 3、宜吃清淡的食物。

皮蛋瘦肉粥 營養豐富, 含有皮蛋的蛋白質以及卵磷脂。 且容易消化吸收, 可以減少頓嗆的次數。 200g直接食用。

玉米粥 含有氨基酸以及纖維素,

且微小玉米粒比較滋潤, 可增加患者的體質, 減少嗆頓的頻率。 150g直接食用。

青菜 含有豐富的維生素, 能夠改善神經的功能, 減少神經性嗆咳的發生。 100g炒食。

二、忌吃飲食必看

1、避免吃過於乾燥的食物; 2、避免吃過多的粉末狀食物; 3、避免吃辛辣食物。

青椒 比較辛辣, 可刺激患者的咽部, 加重咳嗽症狀, 所以不宜食用。 宜吃太空椒。

蛋黃 屬於末狀的食物, 不利於吞咽, 避免直接進食, 可增加誤吸如肺部加重咳嗽的幾率。 宜吃蛋白。

煎餅 屬於油炸食物, 不容易消化吸收, 且對咽部有明顯的刺激性, 所以不宜本病食用。 宜吃蒸煮型的麵食。

三、教育兒童不要把小玩具放在口中, 發現兒童口中含有東西時要及時設法取出,

但切不可強行奪取, 以免哭鬧後吸入。

四、成年人應改掉工作時把針, 釘等物咬在嘴裡的習慣, 以防發生意外, 對於昏迷或全麻後未清醒的病人, 要細心護理:預先取下已搖動的假牙, 嘔吐時, 頭應轉向一側, 以免嘔吐物吸入下呼吸道。

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