骨關節炎患者如何飲食呢

關於日常飲食對於疾病的調理， 相信朋友們都瞭解的非常的清楚， 因為它對我們的疾病有很好的輔助治療的， 骨關節炎患者如何飲食呢?骨關節炎的患者如果不能夠及時的接受治療， 很容易出現關節畸形的困擾， 這樣對患者的個人生活帶來了很大的困擾。

1、多食含硫的食物， 如蘆筍、雞蛋、大蒜、洋蔥。 因為骨骼、軟骨和結締組織的修補與重建都要以硫為原料， 同時硫也有助於鈣的吸收。

2、多食含組氨酸的食物， 如稻米、小麥和黑麥。 組氨酸有利於清除機體過剩的金屬。 多食用富含胡蘿蔔素， 黃酮類，

3、經常吃新鮮的鳳梨， 可減少患部的感染。

4、保證每天都吃一些富含維生素的食物， 如亞麻籽、稻米麩、燕麥麩等。

骨關節炎最好別吃什麼食物?

禁服鐵或含鐵的複合維生素。 因為鐵與疼痛、腫脹和關節損傷有關。 茄屬蔬菜， 如番茄、土豆、茄子、辣椒等及煙草中的生物鹼能使關節炎症狀加重。

最後， 希望患者朋友們能夠調整自己的日常飲食， 養成良好的生活習慣， 對疾病的康復是非常有好處的。 平時的生活中， 大家如果還有其他的疑問， 也可以在網站諮詢我們的骨關節炎專家。