有些體質虛弱的人， 在換季的時候抵禦不住寒冷的侵襲， 免不了來幾場感冒發燒。 中藥名方《玉屏風散》為預防體質虛弱者感冒的常用方。
該方出自《丹溪心法》， 由防風、黃芪、白術3味中藥組成， 有益氣、固表、止汗之功效， 是體質虛弱者預防感冒的良方， 不妨一試。
專家介紹說， 平時容易出現身體乏力、動不動就冒虛汗、氣短等表現就屬於氣虛體質， 這類人可以吃玉屏風散來預防感冒。
中醫方劑裡有“玉屏組合少而精， 芪術防風鼎足行”之說， 意思就是玉屏風散藥味組成少而精， 只有黃芪、防風、白術3味藥物。 黃芪是健脾補氣藥的代表，
防風也叫“屏風”， 可以解表祛風。 前兩味藥， 以扶正為主， 防風以祛邪為主， 以上三藥共用， 產生協同作用使療效增強， 正是“標本兼治”的巧妙結合。 研究表明， 玉屏風散具有調節人體免疫功能， 增加抵抗力的作用。
另外， 玉屏風散預防感冒針對的是虛弱體質的人， 要達到預防的效果根本途徑還是增強抵抗力， 而身體狀況的改善， 並非一朝一夕之功， 所以玉屏風散要達到效果也需要較長的療程， 目前使用顆粒劑每日5克， 每天2—3袋， 一般需要1—2個月。 同時提醒大家， 如果舌苔黃、舌頭紅或者有口舌生瘡等實證的人不適宜該方。
