菊花茶適合什麼季節喝比較好

我們都知道菊花茶是具有清熱解暑的功效， 從而菊花茶在夏天的時候飲用是最好的。 菊花茶這種茶飲我們在生活中飲用有助於我們提神醒腦， 並且可以緩解眼睛疲勞等症狀， 對於上火的情況也是可以治療的， 所以建議大家可以來瞭解菊花茶的功效， 相信對於你們飲用菊花茶是有很大幫助的。

白菊花茶能“主諸風頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風濕痹， 久服利氣， 輕身耐勞延年。 ”現代醫學也研究證實， 菊花具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌的作用， 長期飲用能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇，

適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。 對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀也有較好的療效。 同時， 菊花茶也具有一定的鬆弛神經、舒緩頭痛的功效。

泡飲菊花茶時， 最好用透明的玻璃杯， 每次放上四、五粒， 再用沸水沖泡。 若是飲用的人多， 可用透明的茶壺， 每次放一小把， 沖入沸水泡2-3分鐘， 再把茶水倒入每個人的透明玻璃杯中即可。 菊花茶對口幹、火旺、目澀， 或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。 健康的人平水也可當開水飲用。 每次喝時， 不要一次喝完， 要留下三分之一杯的茶水， 再加上新茶水， 泡上片刻， 而後再喝。

不過， 味苦的野菊花最好不要飲用。 有過敏體質的人如果想喝菊花茶，

應先泡一兩朵試試， 如果沒問題再多泡， 但也不應過量飲用。 此外， 由於菊花性涼， 體虛、脾虛、胃寒病者， 容易腹瀉者不要喝。 一般情況下， 菊花茶最適合頭昏、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺以及血壓高的。

喝菊花茶時， 人們往往還喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。 專家認為， 菊花茶加冰糖是可以的， 但是對於患有糖尿病或血糖偏高的人， 最好別加糖， 應單喝菊花。 此外， 還有一些脾虛的人也不宜加糖， 因為過甜的茶會導致這類人口黏或口發酸、唾液多。 所以， 不明確自己體質的人喝菊花茶還是別加冰糖為好。

以上是一篇關於菊花茶是比較適合在夏天飲用的介紹， 你們應該對於菊花茶的功效與作用有很大瞭解了吧。 菊花茶這種茶飲我們在生活中飲用有助於我們去火以及嗓子疼，

對於肢體疼痛以及降低血壓都是有幫助的， 希望你們可以多加利用菊花茶。