拇外翻是一種常見的足部疾病， 即大腳骨， 表現為大拇趾向外撇， 而根部向內收， 從而在根部長出一個大鼓包， 使得前腳象個三角形的“大蛇頭”， 目前來說， 要想徹底治好拇外翻， 還是需要選擇手術， 那麼， 對於小孩拇外翻吃什麼輔食好呢?接下來一起瞭解一下。
第一、蛋白質的攝入要有限度， 食物中過高的蛋白質會促進鈣從體內排出。
第二、進高鈣食品， 以保證骨質代謝的正常需要。 多食牛奶、蛋類、豆製品、蔬菜和水果， 必要時補充鈣劑。
第三、超體重者宜控制飲食， 增加活動， 減輕體重， 以利於減輕關節負重。
第四， 要增加多種維生素攝入， 如維生素A、B、B1、B12、C和D等。
拇外翻使我們生活中較為常見的一種足部疾病， 除了拇外翻手術禁辛辣之外， 也沒有太多食物上的忌諱。 拇指外翻發生後足部受力改變有關， 嚴重的還會影響到其他關節並導致一些骨關節併發症。
改變一些不良生活習慣對於緩解拇外翻也是大有益處的， 要適當增加戶外活動、鍛煉、儘量避免長期臥床休息;經常用溫水泡腳、做足部按摩、趾間運動、赤足運動等。 還可借助矯正器。
