有些煙民早晨睡醒後喜歡抽一支， 煙癮大的恨不得牙都不刷趕緊先點上一支。 美國一項最新調查發現， 這種“起床煙”會顯著增加患肺癌及口腔癌的風險。 即便要吸煙， 也最好要等到起床半小時之後再吸。
分析顯示， 不管這些煙民每天吸煙的總量如何， “起床煙”越迫不及待， 那麼患肺癌或口腔癌的風險就相對越高。 研究人員說， 與那些起床後煙癮沒那麼大或者能多忍一會兒再吸煙的人相比， 睡醒後第一時間吸煙的煙民， 血液中致癌物NNAL水準也較高。
NNAL是煙草特有致癌原亞硝胺(NNK)的代謝產物。
起床一支煙小心患肺癌
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