營養學家新近指出, 懷孕婦女特別應在他們的日常飲食中加上香蕉, 因為香蕉是鉀的極好來源, 並會有豐富的葉酸;而體內葉酸及亞葉酸和維生素B6的儲存是保證胎兒神經管正常發育、避免無腦、脊柱裂嚴重畸形發生的關鍵性物質。 此外鉀尚有降壓、保護心臟與血管內皮的作用, 這對於孕婦是十分有利的。 難怪營養學家告誡, 懷孕婦女最好每天能吃一隻香蕉。
孕期吃香蕉有什麼
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多吃香蕉有什麼好處
香蕉的作用:香蕉對身體的幾大奇效香蕉是熱帶水果中的“平民”,價格便宜又香甜可口,是百姓水果盤中的“常客”,香蕉還有哪些功效你瞭解嗎?今天,我們一起來聽聽營養師的說法。運動場上,特別是一些“耗時”的體... [詳細答案]
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香蕉吃多了有什麼害處
病情分析:你好,香蕉味甘性寒,可清熱潤腸,促進腸胃蠕動,但脾虛者應避免食用。香蕉,有胃潰瘍的人不能吃多。香蕉的鈉含量很高,鈉在體內的滯留會造成水腫,如果胃、腎不好,不能多吃,尤其是女性和老人孩子不... [詳細答案]
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備孕期間能吃黑豆嗎有什麼作用
這種情況一般可以適當食用,有豐富蛋白質,可以增加營養,以及調節內分泌情況 [詳細答案]
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哺乳期吃了頭孢拉定膠囊對小孩有什麼影響麼
你好這種藥物對身體有一定的副作用,屬於抗生素類消炎藥,不過對寶寶的影響是比較小的,這個不用太擔心 [詳細答案]
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哺乳期吃一次毓婷對寶寶有什麼影響
哺乳期避孕失敗建議使用毓婷。毓婷是只含有孕激素的藥物,而沒有會對乳汁分泌產生影響的雌激素,所以毓婷適合於哺乳期婦女使用。用藥後15個小時以內應停止哺乳.但不宜使用其它任何有雌激素的避孕類藥品。 [詳細答案]