想要保障孩子的健康成長， 預防脊柱畸形是最重要的。 在家裡和學校， 無論是老師或者父母都在不停糾正孩子錯誤的坐姿、臥姿、走路姿勢等等， 這是最基本得預防脊柱畸形的措施。 很多患者選擇動手術治療此病， 那麼脊柱畸形的術前鍛煉方法有哪些?
1.脊柱彈性被動訓練
常見的有骨牽引和枕頜牽引， 時間為每日8小時。 牽引時應密切觀察雙下肢運動、感覺變化及有無下肢麻木等神經症狀， 及時調整牽引重量。 此方法可防止或緩解側凸進一步加重， 使腰部肌肉和韌帶鬆弛， 避免和減少脊髓神經損傷併發症的出現，
2.脊柱彈性主動訓練
指導患者進行自主的左右、前後過伸過屈的脊柱活動練習， 每次練習30分鐘， 每日3次;其應用原理是通過收縮凸側被拉長的肌肉， 舒張凹側痙攣的肌群， 促使凹側肌肉發育， 可使脊柱兩側的肌力達到平衡， 從而改善畸形;此療法可達到加強維持脊柱姿勢的肌肉的收縮力， 牽拉凹側痙攣的軟組織和韌帶使之產生不平衡收縮， 以矯正脊柱側彎。
3.肺功能鍛煉
術前加強肺功能鍛煉， 增減肺活量， 以減少術後併發症的發生， 如肺不張、肺炎等。 爬樓梯每日2次， 上下午各1次， 每次持續20分鐘。 進行綜合呼吸操鍛煉， 如縮唇呼吸、吹氣球或吹瓶子等， 以達到增加肺活量的目的。
