您的位置:首頁>膳食>營養飲食>正文

芋頭吃了是會過敏嗎

在中秋節佳佳呼呼基本上都會煮芋頭吃, 吃芋頭有辟邪消災的意思, 但是其實吃芋頭有很好的營養價值的。 非常多的人喜歡芋頭的味道, 尤其是煮熟的芋頭香氣撲鼻, 往往會使人胃口大開, 的確, 芋頭不但美味, 對人體的保健還有相當多的功效, 比如保持體形和補充營養方面都對人體很有益處。 芋頭吃了會過敏嗎?我們來瞭解一下情況。

1.芋頭營養豐富, 其中含碳水化合物達13%, 主要為澱粉;含蛋白質約2%, 脂肪很少。 芋頭還含有鉀、鈣、胡蘿蔔素、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分, 其中氟的含量較高,

具有保護牙齒的作用。 芋頭含有一種天然的多糖類植物膠體, 能增進食欲, 幫助消化, 有止瀉的作用;同時又有膳食纖維的功能, 能潤腸通便, 防止便秘;並且可提高機體抗病能力, 有助病後康復。

2.一般人群均可食用。 特別適合身體虛弱者食用.對於有痰、敏性體質(蕁麻疹、濕疹、哮喘、過敏性鼻炎)者、小兒食滯、胃納欠佳、以及糖尿病患者應少食芋頭.同時食滯胃痛、腸胃濕熱者忌食芋頭。 皮膚過敏者也不宜服芋頭。

3.芋頭中草酸鈣具有苦味且會使皮膚過敏, 尤其是接觸生的芋頭過敏比較多見, 但是做熟後草酸鈣一般就被破壞了, 所以過敏就比較少見了;

4.過敏也叫過敏反應, 又稱變態反應, 是一種不正常的免疫反應, 指特異體質對正常人可耐受的外界物質(如花粉、寵物毛屑、雞蛋、牛奶等)產生的過敏反應,

體內產生了針對這些特異性抗體----免疫球蛋白。

以上就簡單的介紹了芋頭吃了會過敏與否的問題。 注意吃芋頭要適量, 不可以過量食用, 尤其是平時胃腸道不好的人更應該多加的注意。 正常熟了的芋頭接觸是不會過敏的, 常見的也就是接觸生芋頭的人。 一般情況的都是可以使用並且不會出現什麼問題的。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示