對於上班族來說， 沒到節假日肯定是最興奮.幸福的。 節假日， 你除了可以享受到寧靜.祥和之外， 你還可以享受到美食。 一份可口的飯菜擺在你面前， 相信你必是無比激動的。 那麼， 下面就讓我們一起來學習一下如果做橄欖油花菜拌蛋白丁。
1.煮雞蛋2個， 去蛋黃， 蛋白切丁。 （煮雞蛋的步驟俺就不囉嗦了）
2.花菜小心地掰成小朵， 用淡鹽水浸泡10分鐘（花菜的梗上會有小蟲， 所以用淡鹽水浸泡很有必要）。 鍋中水煮開， 放鹽和幾滴沙拉油， 放花菜， 再次煮開後， 撈出瀝水
3.把花蛋和蛋白丁放入大碗中， 加橄欖油、黑胡胡椒拌勻即可
今天這道既簡單又營養的橄欖油花菜拌蛋白丁， 就為大家介紹到這裡， 小編也祝願主婦們懷著一顆快樂的心情去做菜， 一定可以讓家人吃出健康和愉快哦！
蔥油魚的做法 原料：活草魚1尾(重約750克)，鹽6克，醬油25克，料酒15克，味精3克，胡椒粉2克，薑絲15克，蔥絲15克，蔥絲15克，蔥段、薑塊各適量，香油50克 【製作過程】 1、草魚宰殺後淨... [詳細答案]
紅燒排骨做法一：原料：肋排或小排配料：生薑、蔥、八角一枚、鹽、糖、醬油、料酒、味精、開水做法：鍋裡放合適的菜油，加熱後生薑蔥放入炒香，然後把肋排入入鍋內翻炒，等肉變色發白後，加入醬油、料酒、糖，然後... [詳細答案]
黃秋葵食用方法多樣，既可涼拌，又可熱炒、油炸，還可湯食。主要利用方式有如下幾種：1、涼拌：輕輕切除果蒂，置於沸水中2～3分鐘，撈出，涼水速沖，切成細絲，加入各種佐料調製。2、炒食：去蒂後放入沸水中3... [詳細答案]
材料： 小肋排適量、料酒1大匙、醬油2大匙、白糖(也可替換成冰糖，色澤更加誘人)3大匙、醋4大匙、清水5大匙、大蒜2個、蔥段、薑片各適量、鹽(可不放，隨意)1小匙。做法： 1。湯鍋注入清水→小排骨入... [詳細答案]
一、砂糖橄欖油面膜 首先準備砂糖、橄欖油以及壓縮面膜，然後將兩者混合，放入壓縮的面膜紙浸透敷在臉部，每週進行2~3次，一個月下來，臉部的斑點就會得到明顯的改善。 二、蜂蜜橄欖油面膜 準備橄欖油和蜂... [詳細答案]
