西洋參是可以稱作百草之王的， 泡水的功效那就不用多說了吧， 很多人都知道對身體好， 但是具體有什麼好處， 應該怎麼樣子的泡水卻是不清楚的， 下面給大家具體的描述一下西洋參泡水喝的方法， 以及長期喝西洋參泡水的功效， 還有西洋參到底可不可以減肥。
西洋參泡水喝的方法有：
1、準備西洋參片或參須3ｇ， 枸杞3克， 加適量沸水， 加蓋悶約5分鐘， 即可飲用， 並可反復沖飲至無參味。
2、拿出西洋參片或參須3ｇ， 菊花０.５ｇ， 沸水沖飲。 具有滋陰生津， 清熱明目之功效。 西洋參片或段或參須3ｇ， 麥冬1ｇ， 加水煮沸後用文火煮約1小時，
3、把西洋參放到杯裡， 用開水， 水要開， 沖下去， 沖下去以後， 用蓋子把它蓋起來， 把它悶一下， 閉一下， 閉五分鐘到十分鐘就可以喝了。 一天喝到晚， 水沒有了就加一點， 基本上一天一杯。 到最後可以把西洋參全部都把它吃下去。
西洋參的功效還在於可以調節血壓， 可有效降低暫時性和持久性血壓， 有助於高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復。 有朋友對西洋參減肥效果表示懷疑， 在這裡可以負責任地告訴想減肥的胖網友說：西洋參確有減肥功效。
以上為大家詳細的講解了都西洋參都有哪些方面的功效作用， 不難發現西洋參對身體有很大的幫助，
