（1）適當休息 感冒輕者， 一般不需要臥床休息， 但應儘量避免過度勞累。 時行感冒多病情較重， 應臥床休息， 並積極治療。
(2)注意隔離 感冒有一定的傳染性， 故在流行季節患者應盡可能減少外出或應酬社交以防傳染。 外出應戴口罩。 多人同室居住時， 應儘量少接觸， 也可以用帷幔將房間隔開。 對流感病人更應注意隔離。
(3)環境適宜 室內環境要保持空氣清新， 陽光充足， 經常開窗通風換氣， 陽光不要直射病人， 以免刺激病人眼睛， 影響休息。 開窗通風時， 應給病人加衣被， 不可直接吹風。 夏季可在窗內加掛竹簾，
室內要保持一定的溫度和濕度， 室內應經常灑水， 如生火爐， 則在爐上置一壺水， 令其蒸發。 天太熱時， 可在室內放置冰塊， 既降溫， 又可使室內空氣濕潤。 應注意電扇不宜直吹病人， 風不宜太大， 時間不宜過長。 空調溫涼度應適宜， 不可與室外氣溫懸殊過大， 亦應定時開窗通氣， 或讓病人在室外休息、散步， 以呼吸新鮮空氣。
(4)通暢二便 感冒病人， 二便調暢， 可使邪不內閉， 不致入裡傳變。 風寒感冒者， 宜多喝溫開水或熱稀粥;風熱感冒或素蘊內熱者， 宜喝涼開水， 頻飲之， 或飲蜜糖水， 使二便通調。
(5)調節飲食 感冒病人飲食宜清淡， 多飲水， 多食蔬菜瓜果， 日常主食應以蒸、煮為主，
(6)煎服藥法 感冒藥視劑量大小加適量冷水或溫水浸泡並攪拌， 約停半小時後用武火急煎， 煮沸後10～15分鐘即可。 煎藥時應加蓋， 以免有效成分揮發。 切忌煎煮時間過長， 致藥力耗散， 降低療效。 體虛感冒， 往往補虛藥與解表藥同用， 煎藥時則宜先煎補虛藥， 解表藥後下。 有些方劑有特殊的煎藥要求， 按醫囑區別掌握。 解表藥一般煎1～2次。
解表藥， 一般是煎好後乘熱頓服， 以助汗出， 意在使邪由肌表隨汗而出。 服解表劑時應避風、覆被、啜熱粥。
(7)詳察病情 感冒雖為小恙， 但卻不可忽視， 尤其對高齡、宿疾、體弱、嬰幼兒、孕婦、產婦及病情嚴重者， 更應加強護理， 嚴密觀察， 以免發生意外。
①汗出：感冒服解表劑後， 汗出表解是正常現象。 但汗出一定要適度， 即遍身鰋鰋微汗， 自頭面胸腹至手足四肢， 全身濕潤。 若服藥後仍不出汗或汗出不透， 病必不解， 可增加衣被、多喝開水等以促使出汗， 必要時可再進1劑或加食療、針灸等其他治法。 但絕不可大汗淋漓， 汗出太過則耗傷氣津， 甚則有亡陰亡陽之虞。
②體溫：藥後汗出， 體溫亦應隨之逐漸下降， 如藥後出汗體溫不降，
③大便：風熱外感， 或外感夾有宿食、內熱者， 用藥中往往含有清熱或通腑之品， 藥後應汗出便暢熱退。 如引起大便泄瀉， 則說明寒涼太過， 且有引邪入裡之患， 應以熱粥服之， 並及時複診。
④服藥格拒：有的病人服藥格拒不入， 旋即嘔吐。 遇此情況， 可在服藥前後嚼以生薑， 或候藥涼後少量頻服。 尤以小兒， 懼怕服藥， 應儘量鼓勵自動服藥， 不要捏鼻強行灌服， 否則易致嗆咳或嘔吐。
(8)勿亂服藥 有的病人， 尤其感冒重症及性情急躁者， 欲疾病之速愈， 往往雜藥亂服或中西藥並用， 致使發汗不止或引起變證。 醫護人員應在用藥、食療、起居、飲食等方面給予指導。
