您的位置:首頁>疾病養生>外科>正文

腦萎縮的飲食應該適當加一些鹼性食物

腦萎縮是一種長期慢性疾病, 所以腦萎縮的飲食也是很多家屬關注的話題。 注意腦萎縮的飲食搭配可以改善腦萎縮患者的記憶力。 今天就請專家為我們詳細講講腦萎縮的飲食。

正常情況下, 人體呈弱鹼性。 如果長期偏食酸性食物, 會使血液變成中性或弱酸性, 從而影響大腦神經功能, 引起記憶力減退, 思維下降, 造成神經衰弱。 食物中含磷、氯、硫的為酸性食物, 如大米、麵粉、肉類、魚類、白糖、啤酒等。 食物中含有鈉、鉀、鎂的屬於鹼性食物, 如蔬菜、水果、豆製品等。

鹼性物質對大腦有益, 腦萎縮的飲食應該多食用一些鹼性食物。

使血液呈鹼性的食物有:菠菜、白菜、捲心菜、蘿蔔、馬鈴薯、西瓜、香蕉、蘋果、葡萄等。

使血液呈弱鹼性的食品有:豆腐、大豆、綠豆、豌豆、牛奶、蓮藕、油菜、芹菜、洋蔥、茄子、黃瓜、蘑菇等。 鹼性食物中, 海帶的鹼性最大。 生活中常食鹼性食物可使身體自律調節成弱鹼性, 對大腦的發育和智力開發都有益。 卵磷脂是大腦中的重要成分。 它能控制腦細胞死亡和促進大腦“返老還童”, 還能降低血脂。 含卵磷脂多的食物有:蛋黃、豆製品、動物的肝臟。 因為蛋黃和動物肝臟還含有較多的膽固醇, 故膽固醇高的老人不宜多食。

含乙醯膽鹼的食物也影響到人的精神狀態和記憶力。 含乙醯膽鹼的食物有:魚類、雞蛋、肉類等。 老年人每天吃1—2個雞蛋可以改善記憶力,

且不會引起膽固醇增高。 蛋白質對大腦健康也很重要, 特別是含穀醯氨和牛黃素這兩種蛋白質的食物對腦有益, 如雞、黃豆、沙丁魚。 這些也是腦萎縮的飲食可以適當增加的增加的。

以上就是“腦萎縮的飲食”的介紹, 僅供參考。 注重腦萎縮的飲食, 雖然對患者的病情不能立即起到作用, 不過時間長了, 也是有益患者健康的。 如果你還有其它的有關腦萎縮的飲食的問題, 請諮詢我們的線上專家進行瞭解。

詳情可登錄腦萎縮專題或向專家免費進行諮詢,屆時專家將根據患者的具體情況作出詳細的解答.

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示