您知不知道腦萎縮的飲食注意事項?對於腦萎縮的飲食注意事項您想不想瞭解呢?在下面的文章中， 我們就為大家介紹了一些腦萎縮的飲食注意事項， 希望我們介紹的這些腦萎縮的飲食注意事項對大家有所幫助：
1、腦萎縮的飲食注意事項包含在飲食中應有適當蛋白質,常吃些蛋清、瘦肉、魚類和各種豆類及豆製品,以供給身體所需要的氨其酸.一般每日飲牛奶及酸牛奶各一杯,因牛奶中含有牛奶因數和乳清酸,能抑制體內膽固醇的合成,降低血脂及膽固醇的含量
.2、要多吃新鮮蔬菜和水果.因其中含維生素C和鉀、鎂等.維生素C可降低膽固醇,增強血管的緻密性,防止出血,鉀、鎂對和因管有保護作用，
3、腦萎縮的飲食注意事項還有嚴禁煙酒及刺激性的食物,濃茶及咖啡不宜多飲.
4、腦萎縮的飲食注意事項還有要限制動物脂肪,如豬油、牛油、奶油等,以及含膽固醇較高的食物,如蛋黃、魚子、動物內臟、肥肉等,因為這些食物中所含飽和脂肪酸可使血中膽固醇濃度明顯升高,促進動脈硬化.
5、忌用興奮神經系統的食物,如酒、濃茶、咖啡及刺激性強的調味品也都屬於腦萎縮的飲食注意事項.
通過對上文的閱讀， 您對腦萎縮的飲食注意事項是不是有了一個大概的瞭解呢?如果您對於腦萎縮的飲食注意事項還有疑問，
腦萎縮
