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愛吃冷飲小心痔瘡襲擊

炎炎夏季, 空氣中躁動著一年中最旺盛的陽氣。 氣溫陡升導致人們飲食習慣上偏重冷飲, 加之飲食, 睡眠不規律, 導致近日肛腸科病患人數猛增, 特別是痔瘡患者人數同比上升近20%。

冷飲的確是這時節最受歡迎的食物, 但廣大痔瘡患者, 特別女性、老年及兒童患者不宜多吃冷飲。 這類人群大多存在長時間久坐習慣, 加上食用冷飲, 腸胃受冷收縮, 壓迫直腸靜脈血管, 硬將內痔給“擠”了出來, 中了痔瘡“埋伏”。

痔瘡直接扼住了人的“出口”, 患痔瘡、便秘等肛腸病將會直接或間接誘發或加重其他綜合疾病, 有些患者由於長期便秘,

在上廁所排便時, 便秘加上痔瘡疼痛、滴血, 心情極為煩躁, 會導致貧血, 血壓快速升高進而引發其他疾病。

一項健康普查發現, 一些人對於痔瘡等肛腸病並不重視, 出現便血或脫出症狀時以為自己經驗豐富, 採用道聼塗説的土偏方, 或在小門診盲目用藥, 節約人力物力甚至手術, 或是因為害羞延誤了最佳治療時機, 使病情雪上加霜, 甚至危機性命。 一旦發現痔瘡, 要及時到醫院進行正規檢查治療, 以免貽誤最佳診療時機。

建議:伏天火熱, 應加強日常防護:首先要注意飲食清淡, 多吃蔬菜、水果, 含纖維素多的蔬菜如芹菜、絲瓜、白菜、菠菜等, 以增加大便容積, 促進腸蠕動, 避免過食辛辣食物和過量飲酒,

以免刺激到直腸部位的血管, 使排便出現刺痛和墜脹感, 加劇或者誘發痔瘡;養成每日定時排便的習慣, 多做提肛運動, 避免久站久坐, 還要注意休息, 避免熬夜, 以免上火後引發或加劇痔瘡;合理從事體育鍛煉, 增強新陳代謝;同時, 痔瘡患者還要注意保持個人衛生, 經常清潔肛門部位以減少痔瘡的發病。

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