寶寶的消化系統尚未發育完全， 對食物要求比較高。 爸爸媽媽要注意， 以下幾類食物暫時不能出現在寶寶的餐桌上。
水果類
3歲以前的兒童出現食物過敏的幾率很大。 一般來說， 容易引起過敏的水果最好不要給寶寶吃， 如芒果、鳳梨， 以及水蜜桃、獼猴桃等有毛的水果。
主食類
過於精細的穀類食物裡維生素遭到破壞， 特別是減少了B族維生素的攝入會影響寶寶神經系統的發育。 而且， 還會因損失過多的鉻元素而影響視力發育， 成為近視眼的一大成因。
葷食類
葷食類富含鐵質和蛋白質， 通常都被認為是非常有營養的食物，
蔬菜類
菠菜、韭菜、莧菜等含有大量草酸的蔬菜， 豆類、竹筍和牛蒡等較難消化的蔬菜是不宜過早出現在輔食中的。
調味類
沙茶醬、番茄醬、辣椒醬、芥末、味精， 或者過多的糖等口味較重的調味料， 容易加重寶寶的腎臟負擔， 干擾身體對其他營養的吸收。 一歲以內的寶寶不要吃鹽， 味精過多也會影響血液中鋅的利用。
飲料類
礦泉水、純淨水及功能飲料， 還有可樂、咖啡、濃茶等含太多糖分或咖啡因且沒有營養的刺激性飲料， 寶寶不宜飲用。
零食類
含有添加劑及色素的零食，
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