現如今生活中許多女性每天工作都需要在電腦面前完成， 長時間的接觸輻射， 皮膚都會被輻射損傷， 長時間接觸皮膚曬的皮膚會有發黃， 暗瘡， 色斑的症狀， 這對皮膚有很不利的影響， 其實想要解決皮膚的問題， 可以使用螺旋藻， 我們所瞭解的螺旋藻都是從化妝品方面瞭解到的， 那麼螺旋藻功效與作用有哪些呢
主要作用：抗衰老、抗缺氧、抗疲勞、抗輻射、降血脂、降血壓、養肝護胃等作用。
方法/步驟
1、超鹼性食品， 豐富的鹼性礦物質（尤其是鉀與鈣質）， 可維持血液中酸堿值的平衡， 降低膽固醇， 減輕高血壓和心臟病症狀或減少其發病幾率；
2、有效改善胃病症狀， 對抗各種腹瀉和便秘；
3、防治貧血， 類胡蘿蔔素含量是胡蘿蔔的1.5倍， 維生素B12含量是豬肝的4倍， 鐵含量是菠菜的23倍；
4、含有人體自身不能合成的亞麻酸， 幫助脂肪代謝， 防止血栓形成， 有效對抗心腦血管疾病， 預防脂肪肝和肝硬化， 降低血糖， 預防糖尿病；
5、預防因服用鎮定劑、抗生素、抗癌劑等對腎機能的損害；
6輕汞及藥物對腎的毒性， 使人體免受重金屬的毒害；
7、減肥， 美容， 去暗瘡、黃褐斑， 抗衰老。
注意事項
1、所有營養不均衡的人群， 和體力腦力勞動者；
2、長期使用藥物及化療人群、貧血、失眠免疫力低下者；
3、慢性消化系統疾病人群；
4、在缺氧環境下工作者；
5、血脂、膽固醇偏高者；
6、腫瘤、糖尿病患者；
7、常食用油炸、醃制、海產類、燒烤類食品的人群、
其實螺旋藻是一種很常見的植物主要的功效是抗衰老， 可以減肥美容同時， 能減去黃褐斑和雀斑， 現在大多數人們每天都接觸輻射， 皮膚肯定不比以前的好， 在輻射的侵蝕下， 每天用適量的螺旋藻來調理皮膚， 對皮膚可起到一層保護作用。 還可以抵抗輻射的侵害。
