白蘿蔔是我們生活中經常可以吃到的一種食物, 一般大家都是用來燉湯, 很少會用白蘿蔔單獨來煮水喝, 雖然白蘿蔔是一種非常常見的食物, 但是很多朋友對於它的一些功效卻不是很瞭解, 尤其是白蘿蔔煮水這種吃法, 其實這對於我們的身體是具有一定幫助的, 那麼白蘿蔔有什麼功效呢?
白蘿蔔水的做法很簡單, 一般人都是會的。 其實所謂白蘿蔔水就是指的白蘿蔔煮水而已, 相信大家聽到這裡應該都知道了該怎麼去做白蘿蔔水了。 白蘿蔔的功效大家都是知道的, 而白蘿蔔水的功效其實和白蘿蔔的功效是差不多的。
白蘿蔔水的功效具體如下;
1冬季多喝白蘿蔔煮水, 能起到化痰降氣、止咳平喘的作用, 注意飲用的時候不要加糖為好哦;
2白蘿蔔煮水還能起到殺菌消毒, 冬季多飲用的話, 還能夠預防感冒的發生, 所以建議冬天的時候多喝一些白蘿蔔煮水, 能夠殺菌, 預防感冒的哦;
3白蘿蔔煮水還能促進人體的消化系統, 同時也有很強的消炎的作用,同時也能夠增強機體免疫功能, 蘿蔔含豐富的維生素C和微量元素鋅, 有助於增強機體的免疫功能, 提高抗病能力;
4白蘿蔔煮水可以分解其他食物中的致癌物亞硝胺, 從而起到抗癌作用。 對治療胸悶氣喘也有很好的幫助;
另外, 白蘿蔔水還有其他的功效, 具體如下:
白蘿蔔水對呼吸系統的功效
咳嗽咳痰, 最好切碎蜜煎細細嚼咽;咽喉炎、扁桃體炎、聲音嘶啞、失音, 可以搗汁與薑汁同服;鼻出血, 可以生搗汁和酒少許熱服, 也可以搗汁滴鼻;咯血, 與羊肉、鯽魚同煮熟食;預防感冒, 可煮食。
白蘿蔔水對泌尿系統的功效
各種泌尿系結石, 排尿不暢, 可用之切片蜜炙口服;各種浮腫, 可用蘿蔔與浮小麥煎湯服用。
白蘿蔔水的其他功效:
美容, 可煮食;腳氣病, 煎湯外洗;解毒, 解酒或煤氣中毒, 可用之, 或葉煎湯飲汁;通利關節, 可煮用。
以上就是關於白蘿蔔有什麼功效的一個介紹, 我們生活中常見的白蘿蔔居然還有那麼多的功效, 不僅可以幫助我們預防感冒,