據介紹， 空調病患者與體內不出汗有很大的關係。 中醫認為， 春夏養陽， 指的就是春夏之時， 自然界陽氣升發， 養生者須護養體內陽氣， 使之保持充沛， 陽氣暢達。 而現在都市人群白天晚上呆在空調房內， 雖然能享受到空調的清涼， 但卻導致陽氣壓制， 陽氣發散受阻， 陰陽失衡， 而最終影響正氣， 導致免疫力下降。
專家指出， 生薑具有發汗解表、溫胃止嘔、解毒三大功效。 處在空調環境中的人們經常喝點姜湯， 可有效防治空調病。 早晨是喝姜湯的最好時機， 因為經過一個晚上， 空調房內的寒氣使體內寒涼加重， 喝些姜湯可以驅散體內的寒氣， 幫助身體出汗， 有效排毒。
另外， 夏季由於人的胃酸和消化液的分泌減少， 抵抗細菌的能力減弱， 在空調房內外的冷熱刺激下易引起胃腸功能的紊亂， 導致病菌的入侵， 出現嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸系統疾病。 姜性暖， 能夠溫胃健脾。
