薑黃能否預防老年癡呆

薑黃能否預防老年癡呆嗎?最近， 有報導稱， 有一種治療老年癡呆的新藥， 是從薑黃咖喱粉香料中提取的化合物薑黃素， 目前國內已有企業利用薑黃素為主要原料開發出了老年癡呆防治產品， 那麼還有哪些食物可以預防老年癡呆症的發生呢。

第一：銀杏茶。 銀杏是一種很好的養生茶， 其中含有很多對於人體有益的營養成分， 老年人常喝銀杏茶可以很好的促進老年人的腦部運動， 同時也可以改善老年人的睡眠情況。 是很好的預防老年癡呆的飲品。

第二：核桃。 核桃是送個老年人的最好的養生品，

第三：香蕉。 香蕉是一種很好的補腦食物， 而且由於香蕉很軟， 這種食物更加能夠方便老年人的胃吸收， 因此老年人也應該多吃香蕉。

日常生活中我們可以補充維生素B族和維生素E來預防老年癡呆症的發生， 含有維生素的食物是很多的， 像小麥胚芽、豬腿肉、大豆、花生、裡肌肉、火腿、黑米、 雞肝、胚芽米等患有維生素B族可阻止動脈硬化,並且很多綠葉蔬菜中都含有維生素E能消除體內存在的氧化物， 都可以保護腦細胞不受傷害。