胃潰瘍的疾病是一種生活當中特別嚴重的疾病, 患者在得病後不但會有特別痛苦的情況, 而且還會對身體造成嚴重的影響, 得了胃潰瘍的疾病後, 我們需要注意的就是進行積極的治療, 特別是在治療期間也要注意日常飲食當中的調理, 那麼胃潰瘍可以吃哪些水果?下面我們就來進行一下瞭解。
1、紅色水果好:葡萄、黑加侖、樹莓、草莓等水果中含有花青素, 這些都是抗氧化劑, 可以清除人體內的自由基, 延緩衰老和抗癌。
2、維生素C水果, 紅棗、獼猴桃、山楂、柑橘等水果中含有豐富的維生素C, 不僅具有正常的營養功能,
3、乾果不能少:乾果中(如核桃)含有大量不飽和脂肪酸和維生素E, 能補充人體必須的不飽和脂肪酸。
4、澀水果要注意:空腹或吃蛋白質食物時, 應避免吃酸澀水果, 如柿子、香蕉等, 這些水果單寧含量較高, 空腹時會刺激腸胃, 引起不適。
5、他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的, 所以應該足量。 但最好煮得軟一點再吃, 這樣胃會好受一點。
通過上述的介紹, 我們知道了胃潰瘍可以吃哪些水果, 在平時的時候一定要注意, 平時的時候要注意日常生活當中的調理, 而且還要在平時的時候不能吃生冷的食物,