我們都知道， 女性的頭髮一般情況下都是比男性長的， 幾乎很少會有比男性還短的頭髮， 所以在脫髮問題上， 一旦掉頭發就會顯得比男性多。 女性掉頭發一般是很正常的， 但是脫髮就不同了。 那麼導致女性脫髮的原因有哪些呢？
1、遺傳：正如男性禿頭經常是由遺傳因素引起的， 女人也可能會因遺傳而出現掉頭發的現象， 不過和男性不同的是， 女生遺傳性脫髮一般不會從額角和頭頂開始脫髮， 而是出現整體性稀疏的脫髮症狀。
2、女生營養不良的情況比男性更多， 一是不吃肉食，
3、藥物因素：普通的藥物例如抗抑鬱藥、高血壓藥都可導致掉頭發， 還有避孕藥如果長期服用， 也會有高幾率患上脫髮。
4、荷爾蒙：大部分女人在接近更年期時， 各種器官的功能都會逐漸開始衰退， 雌性激素的分泌也會逐漸減少， 女人們在這個時期都會掉頭發， 而且這個時間段， 女人們出現脫髮的幾率也要高於常人。
5、內分泌紊亂：有關專家指出， 脫髮與女人們體內雄性激素增多有關， 雄性激素過高會使油脂分泌過旺， 堵塞毛囊， 影響血液迴圈， 從而導致脫髮發生。
6、免疫功能障礙：紅斑狼瘡、潰瘍性結腸炎等免疫系統障分人們會常伴有脫髮。
7、頭髮受損：好頭髮經過調查指出，
不想脫髮就吃這些東西
補充鐵質
經常脫髮的人體內常缺鐵。 鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿蔔、馬鈴薯等。
多吃含鹼性物質的新鮮蔬菜和水果
脫髮及頭髮變黃的因素之一是由於血液中有酸性毒素， 原因是體力和精神過度疲勞， 長期過食純糖類和脂肪類食物， 使體內代謝過程中產生酸毒素。 肝類、肉類、洋蔥等食品中的酸性物質容易引起血中酸毒素過多， 所以要少吃。
補充維生素E
維生素E可抵抗毛髮衰老， 促進細胞分裂， 使毛髮生長。
補充碘質
頭髮的光澤與甲狀腺的作用有關， 補碘能增強甲狀腺的分泌功能， 有利於頭髮健美。 可多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。
補充植物蛋白
頭髮乾枯， 發梢裂開， 可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
