白髮的原因

傳統中醫認為，腎藏精，精血不足，黑髮不生。也就是說，腎氣的盛衰是表現在人的頭髮上的。腎對毛髮的生理作用有二種形式：第一是藏精生元氣，刺激毛髮生長;第二是藏精生血，營養毛髮。當人體腎精充足的時候，毛髮就會濃密光澤，反過來則稀少乾枯。在坊間一直都有各種白髮轉黑髮的偏方，下面給你推薦幾種，你可以都嘗試一下，看自己適合哪種。

(1)材料：黑芝麻粉150g、何首烏粉150g。在藥裡面加入適量的糖，用水煮成糊狀後服用，每天一碗，堅持半年可以使得白髮漸漸變成黑髮。

(2)材料：熟幹地黃2000g，杏仁500g，訶黎勒皮250g。

將上述藥材搗研成粉末，加入蜂蜜調和，用杵搗兩三百下，然後做成梧桐子大小的藥丸。每天飯前服用，一天不要超過40粒，服藥期間忌食生蔥、蘿蔔、大蒜。