都市流行減壓新法：網上曬秘密

最近， 一些秘密分享、情感宣洩網站在虛擬世界中悄然興起， 網友不用註冊就可以盡情地匿名宣洩隱藏在自己內心深處的各種秘密。 這一形式的出現引來眾多傾訴者和偷窺者， 成為時下都市白領減壓的一種新方式。 不過， 有心理專家指出， 找親朋好友傾訴或專業人員諮詢， 更有利於身體健康。
網上“說出來”輕鬆不少
“我買了明明自己買不起的衣服， 因為我怕同學說我沒品味。 我買了假貨， 卻非要說是正品。 中學時開家長會， 我說服爸爸不要去， 其實我是不想讓爸爸開著摩托車去， 我覺得好丟臉。 因為很多同學都是開著名車來……”昨日下午， 在一家名為“秘密”的網站上， 記者看到了這段內心獨白。 無論是生活中難以啟齒的錯誤， 還是難以釋懷的心結， 都有人在網上大聲喊出來。 在福田區某外企工作的張先生， 就把曬秘密的網站當做一個情緒發洩的好地方。 他說， 自己曾試著發過幾個秘密， 說出來的確輕鬆不少。
曬秘密者年輕白領居多
記者上網查詢， 發現了“秘密”、“吐秘密”、“秘密花園”、“發洩秘密網”等多家秘密宣洩網站。 這些網站人氣都很旺， 秘密數量眾多， 並且每天都有“新曬”的秘密。 一些秘密網站會員已超百萬， 不少還聘請了專門的心理專家以供諮詢。 記者統計多家秘密網站上的資訊， 發現公開秘密的大都是20多歲的小白領， 這些秘密中， 情感困惑、職場風雲以及個人隱私占到九成以上。
由於這類網站無需註冊、匿名即可發佈自己的秘密或者查看他人的秘密或給予評論， 因此成為一種新的發洩管道， 也引來眾多好事者偷窺。 大二學生小王說， 網上發洩既減少了看心理醫生或撥打心理熱線的尷尬和麻煩， 還可能獲得認同或尋找到幫助。
一家秘密網站的管理員張強表示， 小王的想法與他們開辦網站的初衷不謀而合， 秘密網站就是試圖提供一個情感盡情宣洩的平臺， 當然非法內容除外。
專家建議最好向親友傾訴
有心理專家指出， 人都有傾訴欲望， 心理的秘密多了容易出現心理問題。 表面上看， 通過網路傾訴秘密能起到一定的減壓作用， 但長此以往會造成人際關係的疏離， 以及對網路的依賴。 遇到心理問題， 選擇親朋好友傾訴或諮詢專業人員， 更有利於心理健康。