我們大家都知道當歸是一種中藥, 它的功效是可以補血養氣、調經止痛, 適用於女性月經不調的治療, 而阿膠是一種滋補品, 阿膠在中醫上也有很大的作用, 阿膠的功效可以滋陰補腎、潤肺的作用, 對我們的身體都是有調理的作用的, 那麼他兩者在一起會怎麼樣呢?我們來瞭解下當歸阿膠可以一起吃嗎?
一、當歸性溫, 女人最佳的調理滋補品。
女人屬陰, 宮寒體質因此也是非常常見的一大症狀, 一到冬天就有許多女人們感覺非常難熬, 因為她們一天到晚都有手腳冰涼的不適感, 恨不得成天抱著熱水袋來助暖。
對於這種情況, 中醫建議女人平時可以適當的食用當歸來調養身體。 當歸具有治療宮寒的功效, 幫助女人恢復健康體質, 讓女人不再害怕生理期。
二、冬天食用阿膠來滋補身體, 宮寒體質人群最適宜。
阿膠是非常適合女人在冬天食用的一款滋補佳品, 特別是宮寒體質的女人, 每天一小匙阿膠, 讓女人氣色紅潤、身體平衡, 冬季手腳冰涼和月經不調等不良症狀都會得以有效治療。
治療宮寒, 最好將阿膠搭配紅棗、枸杞和黑芝麻一起食用, 養生效果更佳, 讓女人由內而外散發出一股健康紅潤的氣色。
上面的講述告訴我們當歸阿膠可以一起吃嗎,